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Tanzschritte kennenlernen - Musik und Bewegung - Musik

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Tanzschritte kennenlernen - Musik und Bewegung - Musik



Tanzschritte kennenlernen - Musik und Bewegung - Musik


Einleitung

Tanzen heißt: Du bewegst Dich zu Musik. Du hörst den Rhythmus und setzt Deinen Körper ein. Dabei gibt es kein „perfektes“ Aussehen. Wichtig sind Freude, Sicherheit und Respekt.

In diesem aiMOOC lernst Du einfache Tanzschritte. Du zählst den Beat, übst eine kurze Choreografie und tanzt mit anderen.


Lernziele

Du kannst am Ende:

  1. den Grundschlag hören und bis vier zählen,
  2. einfache Schritte zeigen,
  3. eine kurze Folge tanzen,
  4. Abstand halten und fair zusammenarbeiten.


Musik hören und Bewegung finden


Beat und Tempo

Der Beat ist der regelmäßige Grundschlag. Klatsche dazu: 1 – 2 – 3 – 4.

Das Tempo sagt, wie schnell die Musik ist. Bei langsamer Musik bewegst Du Dich ruhig. Bei schneller Musik werden die Schritte kleiner und sicherer.

Ein Metronom macht gleichmäßige Klicks. So kannst Du den Beat gut hören.


Warm-up und Sicherheit

Vor dem Tanzen wärmst Du Dich kurz auf. Rolle die Schultern, gehe am Platz und lockere Arme und Beine.

Achte auf:

  1. genug Platz,
  2. feste Schuhe,
  3. eine freie Tanzfläche,
  4. Bewegungen ohne Schmerz,
  5. Rücksicht auf andere.


Einfache Tanzschritte


March

Gehe am Platz. Hebe abwechselnd den rechten und den linken Fuß. Die Arme schwingen locker mit.


Step-Touch

Setze einen Fuß zur Seite. Ziehe den anderen Fuß heran. Dann wechselst Du die Seite.


V-Step

Gehe rechts schräg nach vorn. Gehe links schräg nach vorn. Gehe dann rechts und links wieder zurück. Deine Füße zeichnen ein V.


Bounce und Freeze

Beim Bounce federn Deine Knie locker im Beat. Beim Freeze bleibst Du kurz in einer Pose stehen.


Eine kleine Choreografie

Eine Choreografie ist eine festgelegte Folge von Bewegungen.

Übe diese acht Zählzeiten:

  1. Zählzeit 1–2: Step-Touch nach rechts,
  2. Zählzeit 3–4: Step-Touch nach links,
  3. Zählzeit 5–6: zwei Schritte nach vorn,
  4. Zählzeit 7–8: Freeze.

Wiederhole die Folge. Beginne langsam. Nimm erst später Musik dazu.


Tanzen in der Gruppe

In einer Gruppe kannst Du in einer Formation tanzen: im Kreis, in einer Reihe oder in einem Block.

Halte Abstand. Achte auf die anderen. Lache niemanden aus. Bewegungen dürfen leichter gemacht werden. Alle sollen mitmachen können.


Spiegel-Tanz

Bildet Paare. Eine Person bewegt sich langsam. Die andere Person macht die Bewegung wie ein Spiegel nach. Danach tauscht Ihr.


Tanzstile entdecken

Tanz kann sehr verschieden aussehen. Im Hip-Hop-Tanz sind klare Moves und ein deutlicher Beat wichtig. Bei einem Volkstanz bewegen sich Menschen oft gemeinsam in festen Formen. Beim freien Tanz erfindest Du eigene Bewegungen.


Bewegung beobachten

Sieh genau hin: Welche Körperteile bewegen sich? Ist die Bewegung groß oder klein? Schnell oder langsam? Rund oder eckig?


Interaktive Aufgaben


Quiz: Teste Dein Wissen

Was hilft Dir, im Takt zu bleiben? (Der Beat) (!Die Schuhfarbe) (!Die Raumhöhe) (!Das Fenster)




Was machst Du beim Step-Touch? (Einen Schritt zur Seite und den anderen Fuß heran) (!Nur die Arme verschränken) (!Auf dem Boden sitzen) (!Immer rückwärts springen)




Was solltest Du vor dem Tanzen tun? (Dich kurz aufwärmen) (!Sofort sehr hoch springen) (!Die Tanzfläche vollstellen) (!Die Schuhe ausziehen)




Wie wird ein Beat oft gezählt? (Eins zwei drei vier) (!Rot blau grün gelb) (!Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag) (!Hoch tief breit schmal)




Was bedeutet Freeze beim Tanzen? (Kurz in einer Pose stehen bleiben) (!Sehr schnell im Kreis laufen) (!Die Musik ausschalten) (!Auf einen Stuhl steigen)




Was ist eine Choreografie? (Eine festgelegte Folge von Bewegungen) (!Ein Musikinstrument) (!Ein Sportschuh) (!Eine Lautsprecherbox)




Was ist eine Formation? (Die Aufstellung einer Tanzgruppe) (!Die Lautstärke der Musik) (!Die Farbe der Kleidung) (!Die Länge der Pause)




Was macht Gruppentanz sicherer? (Genug Abstand) (!Schubsen) (!Geschlossene Augen) (!Hindernisse auf dem Boden)




Was beschreibt das Tempo? (Die Geschwindigkeit der Musik) (!Den Namen des Tanzraums) (!Die Anzahl der Schuhe) (!Die Farbe des Bodens)




Wie lernst Du eine neue Schrittfolge am besten? (Erst langsam und dann mit Musik) (!Nur einmal sehr schnell) (!Ohne hinzusehen) (!Mit möglichst wenig Platz)





Memory

Beat regelmäßiger Grundschlag
Tempo Geschwindigkeit der Musik
Freeze kurze feste Pose
Choreografie geplante Bewegungsfolge
Formation Aufstellung der Gruppe
Step-Touch Seitenschritt mit Heranziehen





Drag and Drop

Ordne die richtigen Begriffe zu. Bewegung
March am Platz gehen
Step-Touch zur Seite treten und Fuß heranziehen
V-Step mit den Füßen ein V laufen
Freeze eine Pose halten
Drehung sich um die eigene Achse bewegen
Klatschen den Rhythmus hörbar machen






Kreuzworträtsel

Rhythmus Wie heißt die Ordnung von langen und kurzen Tönen oder Schlägen?
Tempo Wie heißt die Geschwindigkeit der Musik?
Freeze Wie heißt das kurze Stillstehen in einer Pose?
Choreografie Wie heißt eine geplante Folge von Tanzbewegungen?
Formation Wie heißt die Aufstellung einer Tanzgruppe?
Abstand Was brauchst Du zwischen Dir und anderen für sicheres Tanzen?





LearningApps


Lückentext

Vervollständige den Text.
Der regelmäßige Grundschlag der Musik heißt

. Die Geschwindigkeit der Musik nennt man

. Vor dem Tanzen hilft ein kurzes

. Beim Step-Touch setzt Du einen Fuß zur Seite und ziehst den anderen Fuß

. Eine geplante Bewegungsfolge heißt

. Beim Freeze bleibst Du kurz in einer

. Die Aufstellung einer Tanzgruppe nennt man

. Genug Abstand macht das Tanzen

.




Offene Aufgaben


Leicht

  1. Beat finden: Höre ein Musikstück und klatsche vier gleichmäßige Schläge mit.
  2. Schritt-Karte: Zeichne eine Karte für March, Step-Touch oder Freeze.
  3. Freeze-Galerie: Erfinde drei sichere Posen und zeige sie Deiner Gruppe.
  4. Lieblingsbewegung: Wähle einen Move und erkläre ihn in zwei einfachen Sätzen.


Standard

  1. Acht Zählzeiten: Erfinde eine Folge aus acht Zählzeiten und führe sie vor.
  2. Spiegel-Tanz: Arbeite im Paar und wechselt nach 30 Sekunden die Führung.
  3. Tempo-Vergleich: Tanze denselben Schritt zu langsamer und zu schneller Musik. Beschreibe den Unterschied.
  4. Formationswechsel: Plant einen Wechsel von der Reihe in den Kreis, ohne zusammenzustoßen.


Schwer

  1. Tanz-Tutorial: Dreht ein kurzes Erklärvideo mit drei Schritten und klaren Zählzeiten.
  2. Inklusive Choreografie: Plant eine Folge, die im Stehen oder Sitzen getanzt werden kann.
  3. Aufführungsplan: Erstellt einen Plan mit Startpose, zwei Formationen und Schlusspose.
  4. Tanzkultur: Recherchiert einen Tanzstil und stellt Musik, Kleidung und typische Bewegungen vor.




Text bearbeiten Bild einfügen Video einbetten Interaktive Aufgaben erstellen



Lernkontrolle

  1. Tempo anpassen: Zeige, wie Du den Step-Touch für langsame und schnelle Musik veränderst. Begründe Deine Lösung.
  2. Sicherheit erklären: Eine Gruppe tanzt zu eng. Nenne zwei Probleme und schlage zwei Verbesserungen vor.
  3. Choreografie verbessern: Eine Folge passt nicht zum Beat. Erkläre, wie Du sie mit Zählen und Wiederholen verbessern kannst.
  4. Formation vergleichen: Vergleiche Kreis und Reihe. Welche Form passt zu einer gemeinsamen Bewegung besser und warum?
  5. Teilhabe ermöglichen: Verändere einen Sprung so, dass auch eine Person ohne Springen mitmachen kann.
  6. Gruppenarbeit auswerten: Beschreibe, wie Zuhören, Blickkontakt und Absprachen eine Aufführung verbessern.




Lernnachweis

Für Deinen Lernnachweis ist wichtig:

  1. Du findest den Beat und zählst bis vier.
  2. Du zeigst mindestens drei einfache Tanzschritte.
  3. Du tanzt eine Folge mit acht Zählzeiten.
  4. Du hältst Abstand und arbeitest respektvoll.
  5. Du erklärst die Begriffe Beat, Tempo, Freeze, Choreografie und Formation.
  6. Du denkst über Dein Üben nach und nennst eine Verbesserung.




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