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Ausführlich

10 Gebote der digitalen Ethik

Erzähle und zeige möglichst wenig von Dir: Sei vorsichtig mit den persönlichen Informationen und Bildern, die Du online teilst. Überlege Dir, welche Auswirkungen es haben könnte, wenn diese Informationen öffentlich werden.
Akzeptiere nicht, dass Du beobachtet wirst und Deine Daten gesammelt werden: Setze Dich für Deine Privatsphäre und den Schutz Deiner Daten ein. Verwende Datenschutzeinstellungen und sei Dir bewusst, welche Informationen Du mit wem teilst.
Glaube nicht alles, was Du online siehst und informiere Dich aus verschiedenen Quellen: Überprüfe Informationen auf ihre Richtigkeit, bevor Du sie glaubst oder weitergibst. Nutze mehrere Quellen, um ein umfassendes Verständnis zu erhalten.
Lass nicht zu, dass jemand verletzt oder gemobbt wird: Stehe ein gegen Cybermobbing und unterstütze Betroffene. Melde unangemessenes Verhalten auf Plattformen und biete Deine Hilfe an.
Respektiere die Würde anderer und denke daran, dass auch im Web Regeln gelten: Behandle andere so, wie Du selbst behandelt werden möchtest. Respektiere die Meinungen und Gefühle anderer, auch online.
Vertraue nicht jedem, mit dem Du online Kontakt hast: Sei kritisch gegenüber Personen, die Du online triffst. Nicht jeder ist, wer er vorgibt zu sein. Schütze Dich vor Betrug und Täuschung.
Schütze Dich und andere vor drastischen Inhalten: Sei achtsam mit dem, was Du teilst und ansiehst. Vermeide es, Inhalte zu verbreiten, die andere verstören könnten.
Messe Deinen Wert nicht an Likes und Posts: Dein Selbstwert sollte nicht von der Anerkennung in sozialen Netzwerken abhängen. Konzentriere Dich auf das, was Dich als Person ausmacht, nicht auf Online-Validierung.
Bewerte Dich und Deinen Körper nicht anhand von Zahlen und Statistiken: Widerstehe dem Druck, Dich mit unrealistischen Standards zu vergleichen. Dein Wert als Person ist nicht an Likes, Follower-Zahlen oder Körpermaße gebunden.
Schalte hin und wieder ab und gönne Dir eine Auszeit: Digital Detox kann zur psychischen Gesundheit beitragen. Nimm Dir bewusst Zeit ohne digitale Geräte, um Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern.