Kategorie:Training
Training
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- Schnelligkeit
- Schnelligkeit - Schnelligkeitstraining systematisch planen und den Transfer in Wettkampfsituationen leisten - E - Kompetenzraster Sport 8
- Sportarten und Techniken - Sportartspezifisches Training planen und durchführen - E - Kompetenzraster Sport 9
- Sporttheorie und -praxis - Sportwissenschaftliche Konzepte verstehen und für die persönliche Sportpraxis nutzen - E - Kompetenzraster Sport 8
- Stärkere Bauchmuskeln in kurzer Zeit - Effektive Übungen