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2026-07-12T08:10:01Z

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{{T}}
{{BR}}
= Lebensmittelgruppen kennenlernen - Ernährung - Bildungsfilm =

{{BR}}
= Einleitung =

Lebensmittel sind Dinge, die wir essen oder trinken. Viele Lebensmittel passen in eine [[Lebensmittelgruppe]]. In diesem Kurs lernst Du die Gruppen kennen.

[[Datei:Assorted healthy foods.jpg|500px|rahmenlos|center]]

{{#ev:youtube| https://www.youtube.com/watch?v=DhFBb6Q0o4A |500|center}}

'''Dein Ziel:''' Du kannst Lebensmittel sortieren. Du kannst einen bunten Pausenteller planen.

{{BR}}
= Was ist eine Lebensmittelgruppe? =

In einer Gruppe liegen ähnliche Lebensmittel. Ein Apfel gehört zum [[Obst]]. Eine Karotte gehört zum [[Gemüse]]. Wasser gehört zu den [[Getränk|Getränken]].

'''Merke:''' Iss bunt und abwechslungsreich. Trinke am besten Wasser. Süßes darf manchmal dabei sein.

{{BR}}
== Gruppe 1: Getränke ==

[[Datei:Glass-of-water.jpg|350px|rahmenlos|center]]

[[Wasser]] ist ein gutes Getränk für jeden Tag. Sehr süße Getränke trinkst Du besser nur selten.

{{BR}}
== Gruppe 2: Gemüse ==

[[Datei:Surtido de vegetales.jpg|500px|rahmenlos|center]]

Zu Gemüse gehören zum Beispiel Karotten, Gurken, Tomaten, Paprika und Brokkoli. Gemüse gibt es in vielen Farben.

{{BR}}
== Gruppe 3: Obst ==

[[Datei:Surtido de frutas.jpg|500px|rahmenlos|center]]

Zu Obst gehören zum Beispiel Äpfel, Birnen, Beeren, Bananen und Orangen. Ganzes Obst ist meist die bessere Wahl als ein sehr süßes Fruchtgetränk.

{{BR}}
== Gruppe 4: Getreide und Kartoffeln ==

[[Datei:Foods (cropped).jpg|500px|rahmenlos|center]]

[[Getreide]] steckt in Brot, Haferflocken, Reis und Nudeln. Auch [[Kartoffel|Kartoffeln]] gehören in diese Gruppe. Diese Lebensmittel geben dem Körper Energie.

{{BR}}
== Gruppe 5: Milch und Milchprodukte ==

[[Datei:DairyProductsGermany.jpg|500px|rahmenlos|center]]

Dazu gehören zum Beispiel Milch, Naturjoghurt, Quark und Käse. Nicht jedes Kind verträgt jedes Lebensmittel.

{{BR}}
== Gruppe 6: Hülsenfrüchte, Nüsse, Eier, Fisch und Fleisch ==

[[Datei:Mandorle sgusciate.jpg|450px|rahmenlos|center]]

[[Hülsenfrucht|Bohnen, Linsen und Erbsen]], Nüsse, Eier, Fisch und Fleisch liefern dem Körper wichtige Baustoffe. Du musst nicht aus jedem Teil dieser Gruppe essen.

{{BR}}
== Gruppe 7: Öle, Fette und Süßes ==

[[Datei:Chocolate candy 2.jpg|450px|rahmenlos|center]]

Öle und Fette braucht der Körper in kleinen Mengen. Süßigkeiten, Chips und sehr süße Getränke sind Extras. Genieße sie langsam und nicht ständig.

{{BR}}
= Ein bunter Teller =

Ein bunter Teller kann Lebensmittel aus mehreren Gruppen enthalten. Zum Beispiel: Brot, Gurke, Apfel und Joghurt. Wasser passt dazu.

[[Datei:Eatwell Plate.png|500px|rahmenlos|center]]

{{#ev:youtube| https://www.youtube.com/watch?v=1XC8D8oXGqY |500|center}}

{{BR}}
= Essen macht gemeinsam Spaß =

Beim Einkaufen, Waschen, Schneiden und Kochen kannst Du viel lernen. Wasche Obst und Gemüse. Lass Dir beim Schneiden und Kochen von einem Erwachsenen helfen.

{{#ev:youtube| https://www.youtube.com/watch?v=PUb7z4-lFlg |500|center}}

{{BR}}
= Lied und Bewegung =

Hör zu, sing mit und erfinde Bewegungen zu den Lebensmittelgruppen.

{{#ev:youtube| https://www.youtube.com/watch?v=c8ZOslthcPs |500|center}}

{{BR}}
= Interaktive Aufgaben =

{{BR}}
== Quiz: Teste Dein Wissen ==

{{MC}}

'''Welches Getränk passt gut für jeden Tag?'''
(Wasser)
(!Limonade)
(!Energydrink)
(!Sirup)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Zu welcher Gruppe gehört eine Karotte?'''
(Gemüse)
(!Obst)
(!Milchprodukte)
(!Süßigkeiten)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Zu welcher Gruppe gehört ein Apfel?'''
(Obst)
(!Getränke)
(!Fette)
(!Fisch)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Was gehört zur Gruppe Getreide und Kartoffeln?'''
(Haferflocken)
(!Gurke)
(!Käse)
(!Bonbon)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Was ist ein Milchprodukt?'''
(Naturjoghurt)
(!Paprika)
(!Reis)
(!Linse)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Was ist eine Hülsenfrucht?'''
(Linse)
(!Birne)
(!Kartoffel)
(!Butter)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Welches Lebensmittel gehört zu den Extras?'''
(Bonbon)
(!Brokkoli)
(!Vollkornbrot)
(!Wasser)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Wie sieht ein abwechslungsreicher Teller aus?'''
(Er enthält verschiedene Lebensmittelgruppen)
(!Er enthält nur Süßigkeiten)
(!Er enthält nur eine Farbe)
(!Er bleibt immer leer)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Was solltest Du vor dem Essen mit Obst tun?'''
(Obst waschen)
(!Obst verstecken)
(!Obst anmalen)
(!Obst wegwerfen)

{{E}}
<br>

{{MC}}

'''Wer hilft Dir sicher beim Schneiden und Kochen?'''
(Ein Erwachsener)
(!Ein Kuscheltier)
(!Ein Bilderbuch)
(!Ein Ball)

{{E}}
<br>

{{BR}}
== Memory ==

<div class="memo-quiz">
{|
|-
| Wasser || Getränke
|-
| Karotte || Gemüse
|-
| Apfel || Obst
|-
| Haferflocken || Getreide
|-
| Naturjoghurt || Milchprodukte
|-
| Linse || Hülsenfrüchte
|-
| Bonbon || Extras
|}
{{E}}
<br>

{{BR}}
== Drag and Drop ==

<div class="lueckentext-quiz">

{| class="wikitable"
! Ordne die richtigen Begriffe zu.
! Beispiel
|-
| '''Getränke'''
| Wasser
|-
| '''Gemüse'''
| Gurke
|-
| '''Obst'''
| Birne
|-
| '''Getreide'''
| Brot
|-
| '''Milchprodukte'''
| Joghurt
|-
| '''Hülsenfrüchte'''
| Bohnen
|-
| '''Extras'''
| Schokolade

|}
{{E}}

<br>
...
<br />

{{BR}}
== Kreuzworträtsel ==

<div class="kreuzwort-quiz">
{|
|-
| Wasser || Welches Getränk passt gut für jeden Tag?
|-
| Gemüse || Zu welcher Gruppe gehört Brokkoli?
|-
| Getreide || Woraus werden Brot und Haferflocken gemacht?
|-
| Joghurt || Welches cremige Lebensmittel wird oft aus Milch gemacht?
|-
| Linsen || Welche kleinen Hülsenfrüchte können rot, gelb oder braun sein?
|-
| Mandeln || Welche Nüsse sind auf einem Commons-Bild im Kurs zu sehen?
|}
{{E}}
<br>

{{BR}}
== LearningApps ==

<iframe> https://learningapps.org/index.php?s=Lebensmittelgruppen+kennenlernen+Ernährung+Bildungsfilm </iframe>

{{BR}}
== Lückentext ==

<quiz display=simple>
{'''Vervollständige den Text.'''<br>
|type="{}"}
Lebensmittel werden in { Gruppen } sortiert. Für jeden Tag ist { Wasser } ein gutes Getränk. Eine Karotte gehört zum { Gemüse }. Ein Apfel gehört zum { Obst }. Brot wird aus { Getreide } gemacht. Joghurt gehört zu den { Milchprodukten }. Linsen sind { Hülsenfrüchte }. Süßigkeiten sind kleine { Extras }.
</quiz>

<br>

{{BR}}
= Offene Aufgaben =

{{BR}}
=== Leicht ===
# [[Lebensmittel-Suche]]: Finde in Deiner Küche fünf Lebensmittel. Sage ihre Gruppen.
# [[Regenbogenteller]]: Male einen Teller mit Obst und Gemüse in vielen Farben.
# [[Wasser-Plakat]]: Gestalte ein kleines Bild mit einem Glas Wasser und einem Trink-Spruch.
# [[Pausenbrot]]: Zeichne eine Brotdose mit mindestens drei Lebensmittelgruppen.

{{BR}}
=== Standard ===
# [[Sortierspiel]]: Schneide Lebensmittelbilder aus Prospekten aus und sortiere sie auf Gruppen-Blätter.
# [[Obstsalat]]: Plane mit einem Erwachsenen einen Obstsalat. Schreibe oder male die Zutaten.
# [[Lebensmittel-Interview]]: Frage eine Person nach ihrem liebsten Frühstück. Ordne die Lebensmittel den Gruppen zu.
# [[Gruppen-Rap]]: Erfinde zu jeder Lebensmittelgruppe eine kurze Reimzeile.

{{BR}}
=== Schwer ===
# [[Wochenforscher]]: Beobachte drei Tage lang Deine Pausenbox. Welche Gruppen kommen oft vor?
# [[Werbung prüfen]]: Suche eine Lebensmittelwerbung. Zeigt sie ein Alltagslebensmittel oder ein Extra? Begründe.
# [[Klassen-Frühstück]]: Plant gemeinsam ein buntes Frühstück. Beachtet verschiedene Essgewohnheiten und Allergien.
# [[Erklärfilm]]: Drehe mit Hilfe eines Erwachsenen einen kurzen Film über drei Lebensmittelgruppen.

{{:Offene Aufgabe - MOOC erstellen}}

{{BR}}
= Lernkontrolle =

# [[Teller verbessern]]: Auf einem Teller liegen nur Nudeln. Zeichne zwei passende Ergänzungen aus anderen Gruppen und erkläre Deine Wahl.
# [[Pausenbox vergleichen]]: Vergleiche zwei gezeichnete Brotdosen. Welche ist abwechslungsreicher? Begründe mit den Gruppen.
# [[Getränke-Entscheidung]]: Für einen Wandertag stehen Wasser, Limonade und ein sehr süßer Saft bereit. Wähle ein Hauptgetränk und erkläre.
# [[Tausch-Idee]]: Ein Kind mag keine Milch. Finde mit einem Erwachsenen eine passende Alternative und erkläre, warum Rücksicht wichtig ist.
# [[Einkaufsplan]]: Stelle für ein gemeinsames Frühstück eine kleine Einkaufsliste aus mindestens vier Gruppen zusammen.

<br>
<br>

{{BR}}
= Lernnachweis =

Für Deinen Lernnachweis zeigst Du:
# Du nennst mindestens fünf [[Lebensmittelgruppe|Lebensmittelgruppen]].
# Du ordnest Beispiele richtig zu.
# Du planst einen bunten Teller oder eine Pausenbox.
# Du erklärst, warum Wasser ein gutes Alltagsgetränk ist.
# Du arbeitest sicher und holst beim Schneiden oder Kochen Hilfe.

<br>
<br>

{{BR}}
= OERs zum Thema =

<iframe> https://de.m.wikipedia.org/wiki/Ernährung </iframe>

<br>

{{BR}}
= Links =

{| align=center
{{:D-Tab}}
'''[[Lebensmittelgruppen kennenlernen - Ernährung - Bildungsfilm]]'''
# [[Lebensmittel]]
# [[Ernährung]]
# [[Getränk]]
# [[Gemüse]]
# [[Obst]]
# [[Getreide]]
# [[Milchprodukt]]
# [[Hülsenfrucht]]
# [[Speiseöl]]
# [[Süßigkeit]]
|}

[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Sachunterricht]]
[[Kategorie:Grundschule]]
[[Kategorie:Klasse 1-4]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Lebensmittel]]

{{BR}}
= aiMOOC-Projekte =
[[Kategorie:AI_MOOC]] [[Kategorie:GPT aiMOOC]]
{{MT}}

Lebensmittelgruppen kennenlernen - Ernährung - Bildungsfilm - Versionsgeschichte

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